Coliva sau arpacas cu fructe si nuci
This article was posted by Raw news bot on April 25th, 2010 and has been 1,556 views.This article was syndicated from Ligia Pop.
Arpacas cu fructe si nuci 250 g arpacas se pune la inmuiat pentru o zi si o noapte ½ cana fructe uscate, ce aveti la indemana: afine, stafide galbene, visine, ananas, etc. zahar brun/extract stevie* ½ cana nuci maruntite 2, 3 picaturi rom Arpacasul se pune la fiert pentru 5 – 1o min, dupa care se ia de pe foc, se scurge si se lasa la racit. Dupa ce s-a racit se adauga fructele uscate, nu prea multe, zaharul sau 3, 4 picaturi stevia, nucile si picaturile de rom. Totul se framanta foarte bine. Se pastreaza la frigider, intr-un bol de sticla cu capac. *Stevia este un extract natural care este foarte dulce si care se gaseste la plafar, undeva la 6, 7 lei pe sticluta. Este de 300 de ori mai dulce dacit zaharul dar ZERO calorii, si este 100% natural. 5 picaturi echivaleaza aproximativ cu 25 g de zahar. Daca faceti cautare pe net, vor aparea preturi exorbitante, dar va asigur ca am intrebat la plafare si toti sustin acelasi pret. Îndosariat la:RETETE VEGANE FARA FOC, Vegetariene Tagged: coliva
Similar articles:
