RawMood.com

Minitarte cu nuca de cocos

Deserturile raw ma uimesc, am pornit de la ideea de a face un tortulet dar mi-am dat seama ca am nevoie de ulei de cocos si cum nu am ma gandeam ce sa fac pentru a nu mi se strica nucile de cocos asa ca m-am gandit sa fac niste tarte
Asa ca m-am apucat de treaba, m-am chinuit sa desfac minunele de nuci de cocos, cand am reuist intr-un final le-am curatat de coaja aia a lor enervanta si in sfarsit am reusit sa ma apuc de tarte:) so

Ingrediente
Blat
100 g migdale(hidratate peste noapte)
1 cana nuci(hidratate peste noapte)
jum cana de nuca de cocos razuita
jum cana de curmale

Crema
2 cani de nuca de cocos
3 lingurite de miere
zeama de la o portocala
1 banana

2 kiwi

Blatul
PRocesam in robotul de bucatarie toate si dam forma in minitarte (unse cu putin ulei presat la rece)

Crema
Procesam in robotul de bucatarie toate cu exceptia kiwi-lor

In minitarte punem kiwi taiat cubulete mici, turnam crema si dam la congelator pentru min 1 ora!Ornam cu ce vrem si ervim!sunt delicioase

O sectiune

Bunatati Lifestyle delicii la cofetaria La Crema

Cand eram mica visam sa am restaurantul meu. Un restaurant vegetarian cu mancare sanatoasa si gustoasa si cu un design deosebit. Visam la mai multe incaperi decorate deosebit, fiecare avand o alta tematica astfel incat clientii sa aleaga ambianta pe pl…

Clubul Raw din Rm. Valcea anunta intalnire pe 29 ianuarie

Bucate alese pentru Revelionul Intarziatilor, a fost intitulat cursul de hrana vie sustinut de Marina Murgea, care va avea loc la Rm. Valcea pe 29 ianuarie. Mai jos se afla invitatia trimisa de Marina.  Acum dupa mesele indestulatoare de sarbatori, se cauta ceva „usor” si iata ca acest curs vine chiar la fix. Programul va [...]

Tort cu capsuni – vegan

  Vineri a fost ziua nepoticii mele iar ieri a fost sarbatorita alaturi de  cativa dintre prietenii ei si parintii lor. Am pregatit tortul acesta, incropind pe loc o reteta care, spre bucuria mea, a fost un real succes. A fost extrem de apre…

Roadtrip to LA: Better Life Cuisine and Cafe Gratitude

Diane recently acquired a cute little hybrid car – a Honda Insight. It runs on both gas and electric and is incredibly fuel efficient (the previous owner managed to get a lifetime average of 86 miles/gallon!!!) Unfortunately she learned quickly that…

Cadou raw.z pentru marii Nicolae si marile Nicolete

Draga Nicoleta,Draga Nicolae,Draga Nico, Porti numele unui mare si puternic Sfant crestin, cel mai generos si intelept educator de copii… caci Sfantu Nicolae intruchipeaza, pentru copii, si dulceata minunata a unei dimineti friguroase de iarna si …

Tort cu banane si cocos

Intre un somn de bebe si un mic ragaz de gatit am pregatit tortul acesta genial de bun, cu ingrediente relativ simple dar foarte gustoase. Initial am vrut sa il fac cu ciocolata si banane dar mama a gasit in supermarket nuca de cocos asa ca am facut …

Tort cu banane si cocos

Intre un somn de bebe si un mic ragaz de gatit am pregatit tortul acesta genial de bun, cu ingrediente relativ simple dar foarte gustoase. Initial am vrut sa il fac cu ciocolata si banane dar mama a gasit in supermarket nuca de cocos asa ca am facut …

Tort cu banane si cocos

Intre un somn de bebe si un mic ragaz de gatit am pregatit tortul acesta genial de bun, cu ingrediente relativ simple dar foarte gustoase. Initial am vrut sa il fac cu ciocolata si banane dar mama a gasit in supermarket nuca de cocos asa ca am facut …

Tort cu banane si cocos

Intre un somn de bebe si un mic ragaz de gatit am pregatit tortul acesta genial de bun, cu ingrediente relativ simple dar foarte gustoase. Initial am vrut sa il fac cu ciocolata si banane dar mama a gasit in supermarket nuca de cocos asa ca am facut …