Reţete de suc verde (green smothie)
This article was posted by antzuka on March 8th, 2010 and has been viewed 1,161 times.Cateva retete doar pentru a va face o idee sau pentru a avea un punct de pornire, aceste retete nu sunt fixe, le puteti modifica.
- Reteta 1:
- 5 frunze de salata verde
- 3 de spanac
- 1 mar
- ½ cana apa
- Reteta 2:
- O mana de frunze de ridichi
- 4 frunze de salata
- 1 mar
- ½ cana apa
- Retea 3:
- o mana de frunze de ridichi
- 8 frunze de spanac
- 1 banana
- ½ cana apa
- Reteta 4:
- 6 frunze de salata
- 2 frunze de spanac
- 1 portocala
- ½ cana apa
- Reteta 5:
- Urzica
- Struguri
- ½ cana de apa
Se pun in blender sau in storcator toate ingredientele pana la omogenizare.
Aceste retete sunt super pentru oamenii care nu se ating de verdeturi sau pentru copii. Sunt sigura ca atunci cand copii vor vedea acest suc nu il vor bea, dar daca ne folosim putin imaginatia si il ornam frumos sunt sigura ca o sa mai ceara.
Puteti decora ca aici:
Similar articles:
[...] Sucurile verzi sunt preparate din apa, fructe si legume verzi. Reteta de suc verde. [...]