Tarta cu crema de unt de alune raw
This article was posted by antzuka on March 22nd, 2010 and has been 765 views.Nu mai e nici o noutate ca deserturile raw sunt grozave.
Am facut o tarta cu unt de alune, am improvizat pe parcursul prepararii. Rezultatul a iesit foarte satisfacator pentru papilele mele gustative…
Ingrediente
Blat
1 cana orz
1 cana si jumatate nuca
jumatate cana curmale
2 linguri miere
coaja de portocala
un varf de lingurita de sare
Crema
2 banane
6 linguri unt de alune
jumatate cana de nuca de cocos
3-4 lg miere
1 lg cacao
coaja de portocala
scortisoara
jumatate cana prune uscate
2 portocale mai mari
Mod de preparare
Blatul
Primele 2 ingrediente se pun la inmuiat peste noapte in apa, a 2-a zi dimineata se clatesc si se lasa sa se usuce. Dupa ce s-au uscat se proceseaza cu restul de ingrediente. Daca aluatul nu este destul de lipicios mai adaugati curmale (conteaza foarte mult tipul lor, ale mele au fost putin mai uscate si am adaugat mai mult de jumatate de cana).
Crema
Se proceseaza bananele cu untul pana la omogenizare, se adauga restul de ingrediente cu exceptia portocalelor.
Portocalele se taie marunt.
Ansamblarea
Se pune aluatul intr-o tava de tarta modelandu-se cu mainile, se pun bucatile de portocala si crema, se da la congelator pentru minim 2 ore pentru a se fixa bine, se taie si se lasa la temperatura camerei cateva minunte pentru a fi mai delicioasa.
Se tine la frigider.
Poti sa servesti o felie cu incredere dimineata, la pranz, sau seara fara sa iti faci griji ca te vei ingrasa sau ca nu e sanatos. Yum Yum 
Incoming search terms:
Similar articles:
